Gezond oud worden begint al op jonge leeftijd. Hoe de bevalling is geweest, natuurlijk of via een keizersnede, is al van invloed op de darmgezondheid. Wanneer er borst- of flesvoeding is gegeven kan ook van belang zijn voor het wel of niet krijgen van onder andere eczeemklachten.
Kinderen en voedselallergieën: wat te doen bij lactose-, gluten- en notenallergieën
Het komt zeer regelmatig voor dat kinderen allergieën of intoleranties hebben voor bepaalde voedingsmiddelen. De meest voorkomende zijn lactose-intolerantie en allergieën voor gluten, (coeliakie), pinda en noten, soja, vis en koemelk. Door de voeding aan te passen kunnen bijvoorbeeld darm- en eczeemklachten sterk verminderd worden.
Overgewicht bij kinderen: hoe voeding en suikers het gewicht beïnvloeden
Tegenwoordig hebben steeds meer kinderen overgewicht. Wanneer dit niet komt door te weinig beweging kan voeding veel invloed hebben op het gewicht. Teveel suikerhoudende producten zoals een liga, ranja, een los stuk fruit en snoep kunnen ervoor zorgen dat er gedurende de hele dag de behoefte is om te eten. De bloedsuikerspiegel schommelt teveel waardoor er ook energieproblemen kunnen komen.
Ondergewicht kan voor een minder goede weerstand zorgen. Sommige kinderen kunnen een laag gewicht hebben en hoeven niet perse ondervoed te zijn. De diëtist kan kijken hoe de dagelijkse inname is van voedingsstoffen en indien nodig een advies maken om deze zo optimaal mogelijk te krijgen.
EMB-test bij kinderen: inzicht in vitaminen- en mineralenstatus bij onbegrepen klachten
Zijn er onbegrepen klachten of grote twijfels of bijvoorbeeld de vitaminen- en mineralenstatus wel goed is van uw kind dan kan een EMB-test worden afgenomen. Bij kinderen wordt er met een wattenstaafje slijm uit de wang gehaald, mocht een kindje dit heel vervelend vinden dan kan de ouder of eventueel het kind dit zelf ook doen. Meer informatie over deze test is hier te lezen.
Wist je dat 3 uur voedingsadvies volledig wordt vergoed voor kinderen t/m 17 jaar?
In het basispakket zit standaard 3 uur voedingsadvies. Kinderen t/m 17 jaar hoeven geen eigen risico te betalen, het advies wordt dus volledig vergoed door de zorgverzekeraar. Ik heb met alle zorgverzekeraars een contrat. Een afspraak maken is zo gedaan. Daarnaast heb ik in verschillende plaatsen een praktijkruimte. Kijk hier welke bij jouw in de buurt zijn.